百年康科德演讲厅|8个预防性排除措施,使急性中耳炎无处可藏6zq

原标题:百年协和演讲厅|8种预防性排除措施,使急性中耳炎无处可藏

生产|搜狐健康

作者|北京协和医院耳鼻咽喉科主任医师姜子东

编辑|胡欣

在我们共同了解什么是急性中耳炎(半夜孩子的耳朵痛怎么了?当心急性中耳炎!)之前,引起急性中耳炎的危险因素有哪些?媒体(十种容易引起急性中耳炎的行为!江泽东协和医院带大家避免闪电!)和急性中耳炎的临床表现(孩和悦股票网www.heyuegupiao.com子易怒,感冒后抓耳?小心急性中耳炎!严重会导致听力障碍!)。在本期中,我们来谈谈如何预防急性中耳炎?讲座将立即开始。不要错过激动人心的时刻。不要走开?

预防急性中耳炎

1。预防呼吸道感染

冬季寒冷,应注意保暖;保持室内空气新鲜并经常打开通风。使室内湿度保持在50%25?60%25。使用室内喷雾加湿器以防止鼻腔干燥和发炎,这最终会损害耳朵;外出时尽量戴上口罩,避免与人群密集的人群接触;尽量减少在密闭公共场所花费的时间,避免交叉感染,尤其是在当前流感和新发冠心病高发季节。回家后,请记住要用肥皂或洗手液洗手。

2。正确吹鼻子

使用正确的吹鼻子方法,交替吹鼻子两侧,一次吹一侧,不要用力。有些孩子不知道如何blow鼻涕。父母可以使用吸鼻器轻轻吸鼻。同时,他们可以指示孩子不要一直吸鼻子。吸入鼻腔后面的鼻粘液。大量的鼻粘液积聚后,鼻孔会引起儿童急性中耳炎,还会引起背部沙漏。注意不要blow鼻和打喷嚏。

3。逃避二手和第三支香烟!

如果家里有人吸烟,请尝试摆脱它,或者让自己和您的孩子远离二手烟的环境。二手烟很容易引起上呼吸道感染,大大增加了急性中耳炎和复发性中耳炎的发生率。吸入二手烟可能会使婴儿中耳炎的感染率增加19%。甚至衣服,沙发和汽车上的二手香烟也可能对宝宝造成伤害!因此,为了家庭的健康,家里的人形雾化机"吞云吐雾"知道该怎么做,对吗?

4。合理的休息,营养和运动

应注意劳逸结合,合理的休息,保证睡眠,避免劳累和经常熬夜。饮食应清淡,易于消化和营养,多吃蔬菜和水果,注意补充水分,避免或少喝酒。同时,有必要加强体育锻炼,提高人体的免疫力,增强对疾病的抵抗力。

5。注意母乳喂养的姿势

最好采取坐姿进行母乳喂养。母乳喂养时,应抱起婴儿以抬起头,并且在分泌过多乳汁时,应控制流出的速度。如果母乳喂养的母亲非常累并且想要躺下并喂养,则应尽可能侧卧,同时轻轻抬高婴儿的头部,使其高于腹部。喂养时,必须注意牛奶溢出,窒息等,在躺下并喂养后,必须及时抬起婴儿并打。此外,应避免躺着时哭泣,以免眼泪容易进入耳廓,分泌物和污垢也容易引起感染。

6。保持耳朵清洁干燥

洗澡或洗头时,可以使用带有保护耳罩的特殊帽子,并将干净的棉球放入耳道中。婴儿专用耳塞。如果在洗澡或游泳时水进入耳朵,则很容易滋生细菌。您可以将耳朵转入地面,跳两次以让水流出,然后在耳朵周围擦干,也可以在外耳道中放置一个柔软的棉球。等待几分钟,耳道中的水分将被棉球完全吸收。请勿擅自将棉签伸入宝宝的耳道进行清洁,以免将耳垢和尚未被棉签吸收的水分推入耳道。另外,避免在肮脏的游泳池中游泳和潜水。

7。避免鼓膜穿孔

避免随意摘耳以防止鼓膜穿孔。通常,咀嚼,吞咽和其他行为会擦掉耳垢。这是耳朵自我清洁的过程。未经授权,切勿使用硬耳挖耳挖出宝宝的耳朵。即使您的宝宝??的耳朵真的很难挖出来,您也只能请医生使用专业的设备进行处理。在急诊室,我经常看到婴儿因拔除耳垢而导致耳朵受伤。耳外伤的严重后果主要包括鼓膜穿孔,听力下降,耳道狭窄或闭锁等。这些问题都需要手术解决。收益不值得损失。

飞行时建议做更多的吞咽动作或咀嚼口香糖,以调节中耳的压力,以免鼓膜穿孔。

感冒后飞行更容易发生鼓膜穿孔,因此最好不要在感冒后乘坐飞机。

此外,应注意避免因其他外力引起的耳外伤,防止鼓膜穿孔,以免感染并诱发中耳炎。

8,其他

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注意个人卫生,不要随便听耳朵。禁止鼓膜穿孔和鼓室的人游泳,并防止洗澡时污水流进耳朵;肺炎球菌结合疫苗,b型流感嗜血杆菌疫苗,流感疫苗的接种是减少上呼吸道感染的有效手段;积极治疗容易引起中耳炎的相关疾病,以预防中耳炎的发生。

如果不及时彻底治疗急性中耳炎,疾病会延迟,鼓膜穿孔会引起脓液反复发作,听力下降,甚至耳聋。特别是对于儿童,对中耳炎的不正确治疗不仅会影响听力,还会影响语言发展。因此,当父母发现孩子有可疑情况时,最好立即带孩子去医院治疗。

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